Category Archives: Os 9 meses

Ser mãe vale a pena por 20 motivos (e muitos mais!)

Nós sabemos que ser mãe não é fácil o tempo todo. Nós ficamos exaustas, precisamos de ajuda em alguns momentos, passamos a não ter tempo para cuidar de nós mesmas, mas tudo isso desaparece quando você está com seu filho nos braços, não é mesmo?   Por isso, listamos 20 coisas que vão fazer você…

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Mala de maternidade: como preparar para a mãe e o bebê?

A preparação da mala de maternidade deve ser feita nos últimos dias de gestação, cerca de 3 semanas antes da data prevista para o parto. Lembramos que essa mala deve incluir objetos que serão utilizados por você, pelo pai e pela criança e, por isso, tem de ser organizada com toda a calma e nenhum…

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Inchaço é normal, mas é preciso um cuidado maior no verão!

As gestantes, especialmente as que estão no final do segundo trimestre, costumam reclamar muito que suas pernas estão mais pesadas, que aquela sandália confortável já aperta os pés e que os anéis e pulseiras já não entram mais. Em períodos de calor intenso, a reclamação é ainda maior. O inchaço, chamado pelos médicos de edema,…

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