Com a queda de temperatura, a melhor maneira de evitar gripes e resfriados é fortalecer a imunidade dos pequenos. A alimentação é uma das chaves para isso. Entre as dicas para esse período estão caldos e sucos com frutas e legumes de época. Conheça quatro ingredientes que ajudam a fortalecer a imunidade: Inhame É…
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Uma pesquisa feita nos Estados Unidos com 125 bebês prematuros e nascidos no tempo certo revelou que o colinho do papai ou da mamãe é mesmo um santo remédio. De acordo com os dados do estudo americano, ficou constatado que as crianças que receberam pouco colo dos pais e de profissionais de saúde na maternidade…
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Nós sabemos que ser mãe não é fácil o tempo todo. Nós ficamos exaustas, precisamos de ajuda em alguns momentos, passamos a não ter tempo para cuidar de nós mesmas, mas tudo isso desaparece quando você está com seu filho nos braços, não é mesmo? Por isso, listamos 20 coisas que vão fazer você…
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A preparação da mala de maternidade deve ser feita nos últimos dias de gestação, cerca de 3 semanas antes da data prevista para o parto. Lembramos que essa mala deve incluir objetos que serão utilizados por você, pelo pai e pela criança e, por isso, tem de ser organizada com toda a calma e nenhum…
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1- Alimente-se adequadamente (saladas, frutas e carne magra) e evite sal, frituras e doces. Nunca fique mais de três horas sem se alimentar para evitar desmaios. 2- Evite sair de casa em horários em que o sol estiver mais forte. Dar preferência para a manhã ou fim de tarde; 3- Beba bastante água e…
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DESCUBRA OS BENEFÍCIOS QUE ESSAS VACINAS PODEM TRAZER PARA A GESTANTE E PARA A SAÚDE DO BEBÊ Para ajudar a prevenir problemas mais sérios, selecionamos as 3 vacinas que as grávidas precisam tomar: Influenza (gripe): Por que é importante: Essa é uma das vacinas mais importantes durante a gestação. Além de proteger a…
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