Vamos às dicas para engravidar de um menino! 1) Aumente o consumo de alimentos ricos em sódio e potássio! Estudos recomendam que para engravidar de menino deve-se modificar o menu por cerca de 9 semanas antes da ovulação, aumentando o consumo de alimentos ricos em sódio e potássio. Isso implica em…
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É impressionante como o desenvolvimento do bebê é rápido! A cada dia, a cada semana, somos surpreendidas! As mudanças são imensas! O primeiro ano de vida de um bebê é cheio de marcos, alguns muito rápidos (como o primeiro sorrisinho) e outro mais demorados (como engatinhar ou até andar). 1) Seu amor…
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DESCUBRA OS BENEFÍCIOS QUE ESSAS VACINAS PODEM TRAZER PARA A GESTANTE E PARA A SAÚDE DO BEBÊ Para ajudar a prevenir problemas mais sérios, selecionamos as 3 vacinas que as grávidas precisam tomar: Influenza (gripe): Por que é importante: Essa é uma das vacinas mais importantes durante a gestação. Além de proteger a…
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SÃO VÁRIAS AS CAUSAS DOS TAIS “EDEMAS”, OU RETENÇÃO DE LÍQUIDOS, DURANTE OS 9 MESES. VEJA COMO EVITAR OU MELHORAR A SITUAÇÃO Beba bastante água: de 2 a 3 litros por dia. Quanto melhor os rins estiverem funcionando, menor o inchaço. Reduza o consumo de comidas industrializadas, ricas em sódio, gorduras e conservantes. Evite ficar…
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A NÁUSEA PODE SER CONTROLADA DE UMA FORMA 100% SEGURA PARA VOCÊ E PARA O BEBÊ Segundo o IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), cerca de 3 milhões de brasileiras sofrem com náuseas e vômitos durante a gestação. Sentir enjoo também é um sinal de que está tudo bem com a gravidez,…
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Passar diariamente creme e óleos hidratantes, controlar regularmente o peso e fazer refeições frequentes e equilibradas são algumas dicas que podem ajudar a evitar as estria durante a gravidez ou que pelo menos conseguem reduzir a intensidade com que estas aparecem. As estrias na pele são comuns durante a gravidez, especialmente nas regiões do peito,…
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